Productbeschrijving
Beschrijving
Creatine monohydraat is een uiterst krachtige energieleverancier op korte termijn. Het verhoogt de prestaties op significante wijze tijdens een intensieve en kortdurende inspanning. Creatine draagt bij tot een toename van de spiermassa en ondersteunt de explosiviteit. Het levert ook de fosfaatgroepen aan voor de ATP-productie. Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen van korte, zeer intensieve oefeningen (bij inname van minimaal 3 gram Creatine).
Eigenschappen
Vegan - Vegetarisch Vrij van allergenen
Indicaties
Sport - Energie - Spieren
Gebruik
1/2 maatschepje (= 3 gram) tot 1 afgestreken maatschepje (= 6 gram) per dag, mengen met wat water. Creatine Loading procedure: hierbij wordt op korte termijn (1 week) 4 x 5 gram per dag creatine ingenomen om dan vervolgens over te schakelen naar 3 gram per dag. Idealiter in te nemen met een vruchtensap of drankje rijk aan koolhydraten.
Ingrediënten
Creatine monohydraat 100% zuiver
Commentaar